2018/11/10

仕事でけっこう追い詰められています…。うまく出来るようになればいいが…。

今日は午前中はぐったりしていた。
１５時くらいから、けっこうやる気が出てきて、ジムに行って、3時間くらい頑張った。
animal pakを飲んだが、すごい飲みづらかった。
お尻が肉離れっぽいので、上半身をかなりやった。
フリーウェイトはかなり混んでいて、なかなか面倒だった。
マルチデキストリンとかがあると、もっと強くなれそう。