2018/09/07

先週の金曜日に秋葉原のB-PUMPで、ボルタリングをしていたら、腰を痛めてしまった。
そろそろ大丈夫そうだが、大事をとって休んでいる。
腰は寝ているだけではなくて、ウォーキングをした方がいいらしいが、面倒で1回しかやっていない。
ポールウォーキング？をやりたい。そのために、Google fitをいれた。

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最近食べた美味しいもの

丸腸の？定食

今日食べた定食。福岡料理。
明太と高菜が食べ放題。ご飯おかわり自由。

豚のタンを2種類（柔らか煮とボイル）

かなり美味しかった。

ステーキ

うまいが、出てくるのに時間がかかったので、急いで食べた。

とろろ蕎麦

美味しかった。

玄武の限定の冷やしなんとか？

美味しかった。

玄武の限定のワタリガニの冷やしラーメン

かなり美味かった。紫蘇の実がちらしてあって、カニの身もたっぷり入っているので、とても美味しい。